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Aceites esenciales para el malestar premenstrual

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¿Qué es el síndrome premenstrual?

El síndrome premenstrual refiere a un rango de perturbaciones experimentadas por muchas mujeres durante la semana anterior a que se cumpla el período. En casos extremos, puede extenderse por la mitad del ciclo menstrual, comenzando a la mitad cuando se produce la ovulación, y continuando hasta el inicio del perí...

¿Qué es el síndrome premenstrual?

El síndrome premenstrual refiere a un rango de perturbaciones experimentadas por muchas mujeres durante la semana anterior a que se cumpla el período. En casos extremos, puede extenderse por la mitad del ciclo menstrual, comenzando a la mitad cuando se produce la ovulación, y continuando hasta el inicio del período siguiente.

Los síntomas físicos pueden ser retención de líquidos, sensibilidad en los pechos, abdomen hinchado, jaquecas y náusea, mientras que a un nivel emocional muchas mujeres experimentan depresión o llanto, irritabilidad, pérdida de concentración, y hasta cambios dramáticos de personalidad, llegando hasta la violencia.

Aceites esenciales para el malestar premenstrual

Varios aceites esenciales y técnicas de aromaterapia han demostrado tener éxito al reducir la severidad del problema, a veces superándolo del todo.

Retención de líquidos

Algunas mujeres experimentan retención de líquidos y puede ser causa de otros síntomas. Un masaje en las zonas afectadas, preferentemente con aceites esenciales de Geranio y Romero, puede minimizar o evitar completamente la retención de líquidos. Las mujeres con retención de líquido muy severo pueden necesitar masajes por un período más prolongado (1 semana).

Esta técnica ha demostrado ser muy exitosa en una gran proporción de los casos. Al erradicar la retención de líquidos pueden desaparecer otros síntomas físicos también, y muchas mujeres descubrieron también que dicho tratamiento reduce la depresión y la irritabilidad, aunque esté diseñado únicamente para tratar el aspecto físico del malestar.

Depresión / irritabilidad o tensiones

Los aceites esenciales de Bergamota, de Manzanilla y de Rosa son muy efectivos para reducir la depresión, la irritabilidad y las tensiones. Así como muchas otras situaciones pueden ser aliviadas mediante la aromaterapia, el masaje es el mejor tratamiento. Aún así, los baños son una adición valiosa.

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  • Aceite esencial de Bergamota
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    Propiedades principalesd del aceite esencial de bergamota : infecciones del tracto urinario depresión y ansiedad problemas de la piel: el acné, la piel grasa y todas las enfermedades infecciosas del cutisGarantía de calidad : Todos los aceites esenciales son 100% puros y quimiotipados (se ha analizado la composición química de los aceites). Cada...

  • Aceite esencial de Geranio de Egipto
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    Propiedades principales del aceite esencial de geranio : muy útil para tratar heridas excelente para los problemas relacionados con la menopausia para la celulitis y la retención de fluidos un efecto tónico tanto para el hígado como para los riñonesGarantía de calidad : Todos los aceites esenciales son 100% puros y quimiotipados (se ha analizado...

  • Aceite esencial de Manzanilla
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    Propiedades principales del aceite esencial de manzanilla : para el tracto urinario: infecciones urinarias como la cistitis para los dolores menstruales y la tensión premenstrual para el dolor muscular y las articulaciones inflamadas para aliviar el dolor de oídoGarantía de calidad : Todos los aceites esenciales son 100% puros y quimiotipados (se...

  • Aceite esencial de Romero
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    Propiedades principales del aceite esencial de romero : efecto estimulante sobre el sistema nervioso / estimulante cerebral para mejorar la memoria, una buena opción para los estudiantes antes de los exámenes tónico excelente para el corazón, el hígado y la vesícula biliarGarantía de calidad : Todos los aceites esenciales son 100% puros y...

  • Aceite esencial de Rosa de Damasco
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    Propiedades principales del aceite esencial de rosa : para cualquier mujer que dude de su sensualidad y que no se sienta deseada ayuda a regular el ciclo menstrual propiedades afrodisiacasGarantía de calidad : Todos los aceites esenciales son 100% puros y quimiotipados (se ha analizado la composición química de los aceites). Cada botella cuenta...

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