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Hierbas para la menopausia

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¿Qué es la menopausia?

La menopausia es el cese permanente de la menstruación que se da en promedio alrededor de los 51 años. Algunas mujeres dejan de menstruar en un momento entre los 40 y 50 años. También es posible que algunas mujeres no experimenten (o sientan en poca medida) incomodidad ni perturbación, mientras que otras sientan depresión,...

¿Qué es la menopausia?

La menopausia es el cese permanente de la menstruación que se da en promedio alrededor de los 51 años. Algunas mujeres dejan de menstruar en un momento entre los 40 y 50 años. También es posible que algunas mujeres no experimenten (o sientan en poca medida) incomodidad ni perturbación, mientras que otras sientan depresión, menstruación irregular, periodos excesivamente fuertes que casi son hemorragia, sofocos, insomnio y otros síntomas durante un periodo de tiempo prolongado (en ocasiones años).

Las mejores hierbas para las mujeres en la etapa menopáusica

  • Los estudios encontraron que la Hierba de san juan / Hipérico puede reducir la frecuencia de los sofocos luego de un mes de uso diario (con mejores resultados luego de dos meses de uso).
  • La Salvia es la planta más recomendable para la sudoración nocturna. La Salvia tiene propiedades astringentes efectivas que ayudan a tratar la sudoración excesiva.
  • La Valeriana es la hierba más recomendable para el insomnio. Puedes encontrar otras sugerencias en la página dedicada a las hierbas para el insomnio.
  • Para el bajo deseo sexual y producción reducida de estrógeno: la Maca es un remedio herbal de Perú que usualmente usan los hombres que quieren un impulso adicional, aunque también tiene efectos en las mujeres. Las investigaciones en las mujeres menopáusicas indican que esta planta puede incrementar la producción de estrógeno. Vale la pena probar la Maca si así puedes evitar el tratamiento de reemplazo hormonal (junto con sus efectos secundarios).
  • El Hinojo es una hierba que contiene estrógenos vegetales, por lo que puede servir para aliviar los efectos relacionados con la producción baja de estrógeno. Sin embargo, a diferencia de la Maca, el Hinojo no estimula la producción de estrógeno natural del cuerpo.
  • Vaginitis atrófica: un baño vaginal con una infusión fría echa de hierbas como Caléndula y Hierba de san juan / Hipérico pueden aliviar los síntomas.
  • Irritabilidad: La Valeriana de nuevo es una buena elección. También puedes usar la Lavanda, en especial si sufres de un poco de ansiedad durante este periodo de tu vida.
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  • Caléndula
    ba-calendula

    Formato: Caléndula en capsulas : 60 capsulas de 190mg / frasco Caléndula en bolsitas : 20 bolsitas / caja Propiedades principales: para los problemas digestivos: dolor de estómago, gastritis, colitis. Esta planta es más potente en los casos de úlceras. para aliviar dolores menstruales. para la candidiasis (una infección vaginal provocada por el...

    $ 6.190
  • Salvia
    ba-salvia

    Formato: Salvia en capsulas : 60 capsulas de 135mg / frasco Salvia en bolsitas : 20 bolsitas / caja Propiedades principales: en la menopausia con el fin de tratar sofocos y sudoración nocturna para tratar la sudoración excesiva para las infecciones vaginalesGarantía de calidad: Todas las hierbas se cultivan en Chile Botica del Alma tiene una...

    $ 6.190
  • Manzanilla
    ba-manzanilla

    Formato: Manzanilla en capsulas : 60 capsulas de 135mg / frasco Manzanilla en bolsitas : 20 bolsitas / caja Propiedades principales: para la menstruación irregular o demorada para la vaginitis y las infecciones micóticas. niños : impacto positivo sobre el trastorno por déficit de atención (TDA)Garantía de calidad: Todas las hierbas se cultivan...

    $ 6.190
  • Hinojo
    ba-hinojo

    Formato: Hinojo en capsulas : 60 capsulas de 190mg / frasco Hinojo en bolsitas : 20 bolsitas / caja Propiedades principales: bueno para la anemia para eliminar el mal aliento para aumentar la leche maternaGarantía de calidad: Todas las hierbas se cultivan en Chile Botica del Alma tiene una resolución SEREMI para envasar las hierbas

    $ 6.190
  • Hierba de san juan
    ba-hierba-san-juan

    Formato: Hierba de san juan en capsulas : 60 capsulas de 80mg / frasco Hierba de san juan en bolsitas : 20 bolsitas / caja Propiedades principales: útil en los casos de depresión o ansiedad leves en los casos de trastorno obsesivo compulsivo (TOC), cambios de ánimo ocasionados por la menopausia o síndrome premenstrual puede ayudar a los niños y...

    $ 4.990
  • Valeriana
    ba-valeriana

    Formato: Valeriana en capsulas : 60 capsulas de 225mg / frasco Valeriana en bolsitas : 20 bolsitas / caja Propiedades principales: para el insomnio, la ansiedad y el estrés (sedante suave) para reducir dolores para las problemas gastrointestinales relacionados con espasmosGarantía de calidad: Todas las hierbas se cultivan en Chile Botica del...

    $ 6.190
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