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Suplementos para la gingivitis

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¿Qué es la gingivitis?

La gingivitis es la inflamación de las encías que se da principalmente como respuesta a la placa que se adhiere a la superficie de los dientes. Este problema puede curarse por medio de un tratamiento adecuado. Sin embargo, si se deja sin tratar, la gingivitis puede convertirse en periodontitis, la cual destruye los tejidos...

¿Qué es la gingivitis?

La gingivitis es la inflamación de las encías que se da principalmente como respuesta a la placa que se adhiere a la superficie de los dientes. Este problema puede curarse por medio de un tratamiento adecuado. Sin embargo, si se deja sin tratar, la gingivitis puede convertirse en periodontitis, la cual destruye los tejidos de las encías y provoca la caída de los dientes.

Suplementos para la gingivitis

Coenzima Q10

La coenzima Q10 (CoQ10) es un nutriente que cada célula del cuerpo usa para producir energía y que también actúa como antioxidante para neutralizar los radicales libres. Los estudios encontraron que las personas que sufren de gingivitis y periodontitis a menudo presentan deficiencias de esta coenzima. Por tal motivo, los suplementos de CoQ10 pueden ayudar a curar las enfermedades de las encías.

L-lisina

La L-lisina es un aminoácido esencial involucrado en la producción de colágeno. El sangrado de las encías puede estar relacionado con la descomposición del colágeno (producto de la deficiencia de lisina). Ya que el cuerpo humano no produce lisina, es necesario obtenerla por medio de alimentos o suplementos. Los estudios descubrieron que un suplemento de L-lisina de 500 mg dos veces al día puede detener el sangrado de las encías.

Vitamina C

La vitamina C y la lisina funcionan en conjunto para estimular el bienestar de las encías. Una deficiencia de vitamina C provoca escorbuto, el cual conlleva al sangrado en las encías por la descomposición del colágeno. Las primeras señales del escorbuto incluyen sangrado en las encías y dolor en las articulaciones. Ya que la lisina es necesaria para la producción de colágeno, puedes tomar suplementos de este nutriente y vitamina C para recibir las dosis diarias requeridas.

Dosis

  • Coenzima Q10: 50 mg / dos veces al día
  • L-lisina: 500 mg / dos veces al día
  • Vitamina C: entre 500 y 1.000 mg al día
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  • L-Lisina
    nut-lisi

    Descripción: La L-Lisina es un aminoácido esencial, necesario para la producción de todas las proteínas del cuerpo incluyendo hormonas, enzimas y colágeno, la proteína estructural que forma todos los tejidos conectivos como la piel, los tendones y los huesos. La L-Lisina también juega un rol fundamental en la absorción de calcio. Hay evidencias que...

  • CoQ10
    nut-coq10

    Descripción: La Coenzima Q10 (CoQ10) es un compuesto también conocido como ubiquinona. Es un componente esencial de las células, muy necesario para la producción de energía. Hay investigaciones que demuestran que la CoQ10 mejora las funciones de los sistemas cardiovascular e inmunológico, además de su rol vital en la producción de energía.Beneficios...

  • Vitamina C
    nut-c500

    Descripción: La Vitamina C es un nutriente esencial conocido por su rol vital en las funciones del sistema inmunológico. Es un antioxidante altamente efectivo que puede proteger las estructuras del cuerpo del daño oxidativo generado durante el metabolismo normal. La vitamina C también es necesaria para la producción de colágeno, por lo que es muy...

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