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Suplementos para el mal aliento

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¿Qué es la halitosis (mal aliento)?

Halitosis es el nombre científico para el olor desagradable en el aliento. Es un problema bastante común en el mundo. Efectivamente, más de 80 millones de personas tienen halitosis crónica. No es una enfermedad, pero sí un síntoma de que algo anda mal en el tracto digestivo. Las causas pueden ser varias: prob...

¿Qué es la halitosis (mal aliento)?

Halitosis es el nombre científico para el olor desagradable en el aliento. Es un problema bastante común en el mundo. Efectivamente, más de 80 millones de personas tienen halitosis crónica. No es una enfermedad, pero sí un síntoma de que algo anda mal en el tracto digestivo. Las causas pueden ser varias: problemas en el tracto digestivo, alimentos entre los dientes o en la boca provocando acumulación de bacteria, cigarrillos, alcohol, y acumulación de sarro.

El problema es que uno no suele ser el primero en notarlo, porque uno se acostumbra a este olor. Y quizás a tus colegas les avergüence decírtelo. Por ello, si alguien te lo hace notar, lo mejor es actuar rápidamente porque probablemente el problema venga de un tiempo atrás. Una solución rápida es la goma de mascar o las pastillas de menta, pero es necesario atender la causa del problema antes que “ocultarlo”. A continuación hay algunas soluciones:

Suplementos para reducir el mal aliento

Estos dos suplementos mejorarán tu tracto digestivo y la digestión, que puede ser una de las causas primarias del problema. Para aumentar el efecto recomendamos ver las hierbas y los aceites esenciales con los que podrás hacer gárgaras y limpiarte la boca.

Zinc

La falta de Zinc es una causa muy común del mal aliento. Este mineral ayuda a combatir la proliferación de bacterias en la boca. Algunas pastas dentífricas y enjuagues bucales contienen zinc, pero una mejor idea podría ser tomar suplementos, ya que te permitirá reducir la deficiencia a un nivel más general.

Prebióticos

Los prebióticos son muy útiles para ayudar al tracto digestivo y para aliviar los problemas en la digestión. De acuerdo a un estudio, estas bacterias benéficas reemplazan las bacterias “perjudiciales” que producen gases olorosos, y reducen ellas mismas la producción de gases. Curarte el tracto digestivo puede ser un buen comienzo para mejorar tu aliento.

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