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Suplementos para la psoriasis

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¿Qué es la psoriasis?

La psoriasis es una enfermedad cutánea común que afecta al 3 % de la población mundial. Cabe mencionar que la enfermedad no es contagiosa. Este es un problema que varía en gravedad, yendo desde una lesión leve hasta el compromiso de toda la superficie del cuerpo. En casos extremos, la psoriasis puede ser un problema de salu...

¿Qué es la psoriasis?

La psoriasis es una enfermedad cutánea común que afecta al 3 % de la población mundial. Cabe mencionar que la enfermedad no es contagiosa. Este es un problema que varía en gravedad, yendo desde una lesión leve hasta el compromiso de toda la superficie del cuerpo. En casos extremos, la psoriasis puede ser un problema de salud importante.

Esta enfermedad se desarrolla lentamente y sus placas características son de color rojo, bien marcadas y sangran con facilidad. Dichas placas generalmente no provocan picazón y se curarán sin dejar cicatrices ni afectar el crecimiento del cabello.

Suplementos para la psoriasis

Ácidos grasos Omega 3

En caso de psoriasis, es vital reducir el consumo de carne y productos lácteos para disminuir los niveles de ácido araquidónico (un ácido graso conocido por aumentar la respuesta inflamatoria, el cual se encuentra en cantidades elevadas en los pacientes de psoriasis). De igual forma, debes suplementar tu dieta con ácidos grasos Omega 3 (EPA + DHA), los cuales son antiinflamatorios. Varios estudios clínicos demostraron que consumir un suplemento diario de 3.000 mg EPA + DHA tiene efectos significativos en la psoriasis.

Vitamina D

Los pacientes de psoriasis presentan niveles bajos de vitamina D, lo cual parece contribuir a la enfermedad. La vitamina D estimula el sistema inmunológico, lo cual puede explicar su efecto beneficial sobre la enfermedad.

Dada la importancia de la vitamina D para la psoriasis y el bienestar general, un suplemento parece crítico. De hecho, las células de la piel producen vitamina D de forma natural en presencia de la luz solar. Sin embargo, el sol no produce los niveles de vitamina D suficientes para combatir la psoriasis.

Dosis

  • Aceite de pescado: 3.000 mg EPA + DHA al día
  • Vitamina D3: 5.000 IU al día
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  • Omega 3
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    Descripción: Esta formulación brinda una fuente concentrada natural de los ácidos grasos Omega 3 EPA y DHA, extraídos de pescados de aguas frías y profundas. El EPA y el DHA ayudan a mantener la salud cardiovascular, metabólica y de las articulaciones.Beneficios para tu saludSalud cardiaca: Omega 3 puede reducir y regular tus niveles de...

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