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Suplementos para la sinusitis

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¿Qué es la sinusitis?

La infección sinusal, también conocida como sinusitis, es una infección bacteriana en los senos paranasales que puede ser aguda o crónica. El factor más común que precede a la sinusitis es la infección respiratoria superior (resfriado común). Las alergias nasales y otros factores que provocan la inflamación de la membrana m...

¿Qué es la sinusitis?

La infección sinusal, también conocida como sinusitis, es una infección bacteriana en los senos paranasales que puede ser aguda o crónica. El factor más común que precede a la sinusitis es la infección respiratoria superior (resfriado común). Las alergias nasales y otros factores que provocan la inflamación de la membrana mucosa también pueden preceder a la infección y por lo tanto, resultar en una sinusitis.

Vitaminas y minerales para tratar la sinusitis

  • Vitamina C: la sinusitis es una inflamación. Por lo tanto, es buena idea tomar un suplemento de vitamina C, ya que tiene propiedades antiinflamatorias potentes.
  • La vitamina A estimula el sistema inmunológico y es beneficial para las membranas mucosas. Esta vitamina ayuda a tu cuerpo a combatir la infección.
  • El zinc también es esencial para un sistema inmunológico saludable, además de ser efectivo para combatir la infección. Adicionalmente, el zinc mejora la absorción de la vitamina A.

Dosis

  • Vitamina A (retinol): 5000 UI diarios
  • Vitamina C: entre 500 y 1000 mg cada dos horas
  • Zinc: entre 20 y 30 mg diarios
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